lun. Ott 14th, 2019

Pallavolo San Giustino inizia il settimo ciclo di preparazione atletica

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Dopo due giorni di riposo i ragazzi della Pallavolo San Giustino iniziano oggi il settimo ciclo di preparazione atletica. Prime schede di allenamento personalizzate in sala pesi, con Gian Luca Carboni, dove è prevista una riduzione di volume sia tecnico che fisico. Al Palasport con il coach Enzo Sideri si lavorerà al consolidamento degli aspetti tecnici trattati fino ad ora, sia a livello individuale che di squadra. Ancora una volta gli atleti avranno la possibilità di mettersi in gioco, affrontando in trasferta la squadra dell’ Arno Volley 1967 (PI), giovedì 3 ottobre ore 20:00 a Castelfranco di Sotto (PI).
 
Elisa Capuccella
Ufficio stampa Pallavolo San Giustino

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