ven. Set 20th, 2019

Pallavolo San Giustino: terza settimana di preparazione

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Si è giunti alla terza settimana di preparazione atletica della Pallavolo San Giustino. Per l’attività fisica sono previsti due allenamenti mattutini in sala pesi e due incontri al Palasport con il preparatore atletico Gian Luca Carboni, per lavorare di “forza funzionale”. Mercoledì è programmato un recupero pomeridiano. Tutti i pomeriggi e le mattine di mercoledì e sabato, gli atleti saranno impegnati al palazzetto per il lavoro tecnico insieme all’allenatore Enzo Sideri.

Ufficio stampa Pallavolo San Giustino 

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